Szukasz przepisu na sok, który sprawi, że Twoje życie będzie zdrowe i pełne energii? Następnie spróbuj soków warzywnych z sokowirówki. Poniżej znajdują się niektóre z najbardziej popularnych i skutecznych soków warzywnych przepis.
Przepis na zielony sok warzywny
Składniki:
2 ogórek
2 selery
½ pomidora
1 zielona papryka
1 garść szpinaku
Woda
Czas przetwarzania:
5 minut
Korzyści:
Ten sok jest jednym z najbardziej popularnych i skutecznych przepisów na soki warzywne. Możesz pić ten sok rano.
1. Wymieszaj seler i szpinak.
2. Dodaj ogórek, pomidor i zieloną paprykę.
3. Włóż je wszystkie do sokowirówki.
4. Gdy sokowirówka zacznie pracować, dodaj szpinak.
5. Przelej mieszankę do szklanki i podawaj.
Pomarańczowy sok warzywny Przepis.
Składniki:
3 pomarańcze
2 marchewki
1 cytryna
Czas przetwarzania:
5 minut
Korzyści:
Ten sok jest jednym z najbardziej popularnych i skutecznych przepisów na soki warzywne. Możesz pić ten sok rano.
1. Pokrój pomarańczę i cytrynę.
2. Pokrój marchewkę.
3. Włóż je do sokowirówki.
4. Podawaj.
Sok warzywny ze słodkich ziemniaków Przepis
Składniki:
2 słodkie ziemniaki
1 czerwona papryka
Czas przetwarzania:
5 minut
Korzyści:
Ten sok jest jednym z najbardziej popularnych i skutecznych przepisów na soki warzywne. Możesz pić ten sok rano.
1. Obierz słodkiego ziemniaka.
2. Włóż słodkiego ziemniaka do sokowirówki.
3. Dodaj czerwoną paprykę.
4. Przetworzyć.
5. Przelej do szklanki.
6. Podawać.
Wnioski:
Tak więc, są to najbardziej popularne i skuteczne przepisy na soki warzywne. Spróbuj wypić co najmniej 2 do 3 szklanek soków warzywnych dziennie, aby uzyskać maksymalne korzyści.
