niezależna
__
Trening dla kobiet, które chcą więcej!!
Cross Lejdis
Siłownia ma wiele twarzy, dokładnie tak jak prawdziwa kobieta!
Chcemy aby każda z Was czuła się dopieszczona i usatysfakcjonowana ćwiczeniami w naszym Studiu Kobiet. Jeżeli bieżnia i rowerek to dla Ciebie za mało – mamy przygotowane ekstremalne zajęcia, które poza prawdziwym wyciskiem dostarczą dużą ilość endorfin i spalonych kalorii.
Hard Fit Style to idealna odpowiedź dla kobiet, które oczekują od siebie i swojego ciała jeszcze więcej. Z nami wypracujesz prawdziwe powody do dumy i sprawisz, że zazdrosne spojrzenia innych kobiet będą Ci towarzyszyły każdego dnia.
Co jest najważniejsze w Twoim treningu?
- zwiększona intensywność podczas zajęć grupowych
- ćwiczenia interwałowe, wytrzymałościowe oraz praca z ciężarami to jedynie początek
- podczas zajęć wzmacniasz odporność krążeniową i oddechową
- poprawisz szybkość, sprawność, równowagę i psychomotorykę
- pragniesz wypracować atletyczną sprawność – zapraszamy na zajęcia Hard Fit Style – to coś specjalnie dla Ciebie!
Pomóż nam stworzyć miejsce pełne silnych i niezależnych kobiet i już dzisiaj dołącz do Fit Lejdis!
Zajęcia
__
Zajęcia dla Ciebie to przede wszystkim:
Wybierz z naszych propozycji lub podejmij własne wyzwanie:
- Super Woman
- Fit&Jump
- Sexy Pupa
- Płaski Brzuch + Turbo Spalanie
- STRONG by Zumba
- Płaski Brzuch + Turbo Spalanie
oraz wiele innych –> znajdziesz je w naszym grafiku
